Я хотела немного поделиться своими источниками вдохновения. Похудение для меня это часть основной цели на пути к гармонии в себе. Остальные составляющие - это здоровье, отношения с близкими, насыщенная интересная жизнь. Я очень боюсь скиснуть, как всем известная отвратительная масса.
СЕМЬДЕСЯЯЯЯЯТ!!!
Ёмоё, семьдесят килограмм!!! Иногда слышу, что знакомые парни говорят, что весят около 65-70 кг мне охота провалиться под землю или просто взять в руки холодное оружие и отрезать себе излишки на животе, боках, ногах итд чтобы быть хотя бы на десяточку легче, чем они...
У меня навязчивые мысли о том, что я глупа. Я знаю, что по жизни с не сообразительная. Иногда кажется, что принимаю мудрые решения. Не могу сказать что в каком-то деле я особенно хороша (кроме вождения машины, это просто мой наркотик). Все мои увлечения поверхностны, для начала я не плоха во многом, но ничего не доведено до уровня...
За неделю по сути не скинула ни килограмма, вес качается туда-сюда постоянно, несмотря на то, что я и перестала обжираться сладостями и до отвала, хотя бывает по вечерам перехватываю.
Всегда была такая вот мечта. Чтобы передо мной на столе положили все деньги, которые я потратила на бесполезные сладости - шоколадки, мороженки, конфеты, которые я покупала "для удовольствия" по дороге домой, а так же чипсы, семечки и тп.
Вес не меряю, буду делать отчеты по вторникам. Напишу о еде и немного мыслей
з а в т р а к..................геркулес, буженина, половина греческого йогурта с клубникой
п е р е к у с и к............шоконфета
о б е д..........................борщ, 3 небольших овсяных печенюги, 2 шоконфеты + чай с мол
Практически у всех еще выходные, но поскольку я работаю на частника, то решила все таки появиться на работе, отметиться, хотя, естественно настроя никакого
В общем, до обеда поделала мелкие бумажные делишки, решила на этом закончить свой рабочий день.
Заехала за парнем, и мы отправились на обед.
Возвращаюсь сюда каждый год по нескольку раз, стыжусь и завидую себе в прошлом. Потому что постоянно читаю в старых записях свои жалобы на вес, который каждый раз оказывается меньше, чем в настоящем. Страшно представить, что через год я буду читать это в весе под 80 кг и завидовать своим 70. Надеюсь, этого не будет.
За вчера, 25.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии