4й день меню

Добрый всем вечер!
Ой, девочки, что-то настрой пропадает. Приехала домой, голодная, злая, на всех наорала....Сижу обиженная непонятно на что. Не думаю, что из-за диеты, просто общее состояние депрессивное какое-то.
Еще и МЧ мой только что поразил меня. Говорил, что поддерживать будет, помогать морально. А на деле, садится кушать сейчас (21:30!!!) и приговаривает "ммм, как вкусно, составил бы кто компанию, может покушаешь со мной".. Обиделась и ушла... Надо переждать эти психи. Вот и пишу сюда, вести дневник легче как-то, попускает быстрее.

Что же я сегодня кушала:

Завтрак (до 12): 1 сосиска + овсянка с медом + половина груши
Перекус: яблочко
Обед: коричневый рис с овощами
Ужин (17:30): творог нежирный 0,02% грамм 150 + яблоко.

Собирала с вечера на работу кушать, так взяла вместо яблока грушу, при чем порезала в судочек, чтоб удобнее было. Утром собираюсь и вспоминаю, что грушу ж нельзя....Давай разбирать свои судочки....выгребать грушу и резать яблоко)) Чуть на работу не опоздала.

Смех и грех, не на диете была - 1 судок с едой носила на работу, а то и вовсе не брала, сейчас беру 2...ну, а что, на диете ж))) Не объяснишь же всем, что это и обед и ужин, а коситься все стали сразу "чего ж я там так много набрала". был бы результат...

Пока не взвешиваюсь, тем более КД, знаю, что не будет конкретных результатов. Лучше уже через недельку.

А вы как часто взвешиваетесь?

Всем спокойной ночи и желаю вам более боевого настроя чем у меня, а то я что-то совсем расклеилась...