Блог Okci73

Вот и прошли выходные.Младший сынок с мужем в Юрьевце у свекрови,приехала и выпила вина.Очень старалась соблюдать питание.Утро порадовало -700гр.Дня через 2 должны начаться крит.дни,думаю вес должен прибавиться.

Доброе утро!На самом деле доброе.Весы порадовали -900гр.Вчера прибавила к гречке в обед творог,вечером кефир.Сил не было,состояние вялотекущее.

Ура!Первый гречневый день прошел не зря -2кг.Это вода,я так думаю.Кроме гречи и кефира ела 3яблока и вечером не удержалась,выпила кофе.Встала на весы и повеселела.Вместо тренажера пока заготовки)

Спасибо за поддержку))Сегодня все измерила на себе)Утром пожевала каши.Домашние сказали,что есть это не будут.Если кто пробовал скажите,можно съесть яблоко или огурец?

Всем добрый вечер!Почитала дневники и вдохновилась.Очень надо похудеть,сил больше нет.После родов поправилась на 20кг.Почитала и решила попробовать гречневую диету.Уже заварила гречу и купила кефир.Еще не особо разобралась куда писать