- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Результаты разгрузки+новые ощущения
Главные вкладки

вс., 15.03.2009 - 18:43 — Сане4ка
Смотрю на себя в зеркало...провожу рукой по телу и понимаю- мои старания не проходят даром!..а ещё- стимул больший появляется=))))..После вчерашней разгрузочки- отвес в 600гр=)...правда сегодня позволила себе съесть то, чего хотелось.....Но...знаете, меня безумно радует то, что хочется мне не печенья и шоколада....да и неаесться до полусмерти тоже не хочется совсем=))))))...
10.30- уха- 2 половника
рыбка вареная(лещ)- съела голову...любят у нас в семье возиться со всякими косточками=))))
свежий огурец
15.00- стакан кефира
чернослив и курага
18.00- 1,5 стакана кефира
чернослив и курага
В течение дня выпила много зелёного чая с мёдом....Честно говоря, покушала много=)....но я не расстраиваюсь=)..может, мне кажется, и завтра меня ожидает только отвесик!=)))..посмотрим=)....
А вечером по плану опять процедуры по борьбе с расстяжками=)
Удачи, девочки!
Тысячу способов узнать легко, одного результата добиться- трудно
Нравится:
- Блог Сане4ка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Мдя...сейчас
Мдя...сейчас вот удивляешься и как это ты раньше не могла не обойтись без печенька и прочей гадости.Что сказать?Великолепно,что вкусовые пристрастия изменились
Очаровунчик
да уж=)...а может это череда срывов\разгрузок в прошлом месяце так на меня подействовала...Обидно сбрасывть неделю килограмм, а потом набрать его за один вечер обжорств!
Тысячу способов узнать легко, одного результата добиться- трудно
ты молодец. так
ты молодец. так держать.

конечно
конечно здорово видеть и "ощущать" плоды своих усилий ))) так держать Санечка - ты умница!!!
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель
Nadino4ka
Спасибочки=)))).. ещё я как представлю себя килограммов на 10 меньше, чем сейчас...мне даже немного страшно становится..всё-таки непривычно будет......но я этого так хочу!
Тысячу способов узнать легко, одного результата добиться- трудно