Блог otorwa28

Кто-то явно перещелкнул у меня какой-то тумблер в голове.
Началось все с диеты, сколько я уже собиралась худеть? Год, два, да уж 5, наверное. А тут бац и начала, да еще какая сила воли, не было у меня такой отродясь...

Загул мой, можно сказать удался)))) В прошлый понедельник хотела оторваться, но из того, что я планировала сожрать, мне удалась только баночка пепси))) в итоге за день отрыва скинула 300 гр. Всю неделю пыталась питаться правильно, считать каллории, но видимо, рановато для меня...

Яичная диета закончена, а что дальше пока не знаю. Надо начинать давать дополнительно физ.нагрузку.

Вчера был последний день яичной диеты.
Результатом довольна - минус 10 кг. Сидела на ней и ранее, поэтому и результат немного меньше.
Размер одежды сменила с 52-54 на 50-52, а кое в чем и на 48-50)))

Как и обещала, отчет за месяц.
Вес - минус 11,6 кг
Диета - неделя разгрузки на кефире и фруктах/овощах, далее яичная диета
Шея: - 3 см
Грудь: - 5 см
Под грудью: -8 см.
Талия: - 10 см
Бедра: -10 см
Живот: - 12 см
Бедро: - 3 см
Икра: - 1 см

Утро началось как всегда, завтрак и т.д. А вот дальше все пошло не так. И больше поесть мне не удалось. На отшибе города найдены были щенки, 4 шт.. Я давно занимаюсь помощью бездомным животными, но вот они просто вызвали слезы. Возраст около месяца, размером с ладонь, все в грязи и цементе.

Ура - 800 г. По питанию ничего не нарушала, единственное, что вчера пришла вечером и увидела в холодильнике стакан яблочного сока, отказаться не смогла. Я уж было расстроилась из-за своего веса, но опять радость. Вчера вечером ходили на собачью площадку.

Вес непонятным образом прыгает, это расстраивает. Еще и цистит никак не отпустит. А еще раздражает собственная лень. Днем мне некогда, вечером не охота и т.д., а надо начать заниматься. Вчера провела ревизию спортинвентаря : и фитбол, несколько видов гантелей, эспандер, круг, обруч... еще бы меня заставить этим всем заниматься...

Вся в расстроенных чувствах. Вчера носилась как ошпаренная по городу на своих двоих. На работе запар, пришла только в 9, естественно осталась без ужина. С собой взять не догадалась, а там нечего было съесть. Думала, хоть вес с утра порадует, а нет.... С утра цистит и +300 гр. Обидно ппц...

Вчера денек был хороший, от полученных результатов весь день была в настроении.