На распутье)))

Яичная диета закончена, а что дальше пока не знаю. Надо начинать давать дополнительно физ.нагрузку.
Сегодня у меня день отрыва. Хотя по сравнению как я питалась раньше, все равно как-то скромно. Планировали подруги вечером зайти. Хочу приготовить картошку с курицей под сыром (очень мне картошки не хватало) и выпить немного вина (купила себе бутылку красного сухого). И да...как же без этого, купила бутылку любимой пепси (ну никак я без нее), утешаю себя тем, что раз в месяц можно))), и еще купила меленькую шоколадку милкивэй, хоть и не люблю сладкое, но почему-то захотелось. Так что завтра точно не буду вставать на весы и разгрузка на кефире.
Да и дней на 6 я точно вылетаю. Пришли КД, в это время лучше не взвешиваться. Вернусь в конце недели, заодно надумаю план дальнейшего питания. Хотя уже понимаю, что надо просто начинать правильно питаться и считать каллории. Единственное уж очень хочется попробовать гречневую диету...
Так что до понедельника))) Удачи всем худеющим и побольше сброшенных кило)))))))))))))