День 11.

Результаты прошедших 10 дней меня порадовали, так что тактику пока менять не собираюсь (поэтому существование белков и углеводов останется для меня раздельным еще до 1 фев.2009).
Сегодня на
Завтрак - 2 яйца всмятку.
Обед - 2 маленькие камбалы, вареная свекла.
Ужин - тоже, что и на обед + салат из редьки.
В перекусах - 1 яблоко, 1\2 апельсина, горстка кураги, горсточка семечек.
Пью зеленый чай с жасмином.
А еще!!! Папа сейчас внимательно посмотрел на мое лицо, чуть повернул голову своей рукой и .... сказал : "щёчки исчезают и ямочки уже появляются, так держать! " Это были лучшие слова с начала моей диеты, о которой папа даже не догадывается, а может,догадывается, но молчит! Я так рада!!!