А где узнать про конкурс?

Приятно, вес в норме))) даже и не знаю, чего это он так.... :sun:

сегодня - каша
шоколадка, 60 грамм. это много. ( отмазка - пережила два сложных семинара и коллоквиум,хотела сладкого, восстановиться.))
яичница
рис.
и, наверное сосика. или полсосиски. Хотя сегодня была уже шоколадка. Ок,сосиски не будет.:))

вставить рисунок чтоб не прикрепленным файлом а сразу в тексте?
может кто-нибудь подскажет...?что-то у меня никак не получаетсЯ(

Привет! Уже третий день ограничиваю себе в жирном, а на весах никаких сдвигов. Конечно у меня весы механические, граммы не показывают. Но надежду не теряю. Кто нибудь знает как можно приготовить салат из консервированного тунца?

Здравствуйте!Меня зовут Ирина,случайно узнала от знакомой об этом сайте и решила тоже присоединиться.Когда-то надо начинать брать себя в руки!Думаю,что здесь мне это будет сделать проще!

ееее...бейби...4й день удачно пройден...!!

Завтра новый рацион...5ый ОВОЩНОЙ день...то бишь день поедания кабачковой икры...знаю, эту шнягу есть не возможно, но а что еще делать....красота требует жертв...буду есть зажав нос....беее

Хорошего всем дня, девушки!
Погода какая-то мерзопакостная... и как-то на душе от нее тяжко, даже после вчерашнего комплекса оздоровительных процедур. Да и вес еще, зараза, скачет Сегодня 81.7. Видимо, не хочет больше уходить, застой какой-то прям...

Привет, Девушки-Красавицы!!!=)

Взвесилась. Отвес: - 100гр. Вес - 52кг :laugh1: . Решилась завтра на молокочай сесть на денёк, чтобы ускорить процесс
Кто тоже хочет? Присоединяйтесь - сравним результаты потом)))
Про молокочай -