Сегодня встала слегка припухшая. Наверно, холодная погода не очень способствует выходу жидкости из организма, всё таки около 3-х литров для такой погоды... да и стретчинг не самый потный вид нагрузок. Но меньше пить нельзя.

Здравствуйте все худеющие!Начинаю свой отчет со вторника, ибо с понедельника плохая примета.Всем удачи и терпения!Ну и мне тоже...

За выходные небольшой привесик - =300гр. Но ничего, мы с ним быстренько разберемся!!!
В сб отлично сходила в бассейн! А завтра уже бегу на финес. :)

Выходные промелькнули как-то быстро, я аж не успела и отдохнуть-то. Все были какие-то дела, да еще вчера затеяли с мужем генеральную уборку на кухне - вот это жесть!!! :crazy:

Привет всем!!!!
Ох, проснулась я сегодня ни свет, ни заря! Дабы поучить МЧП к институту (оказывается какая ответственная). Вчера неохота было, перенесла на сегодня - тоже лень, но надо. У нас группа вообще в последнее время не готовится ( 5 курс - никому ничего не надо :laugh1: ), но мне как-то стыдно приходить неподготовленной. Я либо учу, либо вообще не иду. :crazy:

Привес не тка огромен, как ожидалось.
но всё же.
пытаюсь найти причину зажору.
не хочу учиться, вот и ем. Заедаю грусть,тоску. Если в таком режиме хавать всю сессию, то на выходе можно обратно получить свои 10 кг)

Здраствуйте! з севодняшнева дня я с вами !очень долго искала такой сайт где можно било поделитса своими успехами и поражениями .почитать о других вместе легче!

Доброе утро!!!
Понедельник - день тяжелый...Так не хотелось вставать и идти на работу... :crazy:
А вобщем я расскажу про проведенные выходные-позорно проведенные!!! :blush2:

Всем привет! Настроение поганое, по-другому и не скажешь...поделиться не с кем...Не получается у меня счастливая семья. У меня есть муж, с которым мы 3,5 года вместе и ребёнок (2 годика) , а жизнь в семье всё хуже и хуже.

На эмоциях от просмотра фильма "Ешь, молись, люби" вчера вечером слопала в кафе пасту...

Ну что по болела я чуток в пятницу,до обеда,а потом приехали и свозили в командировку-во робота :surprise1:
В субботу купили малой ламинат и обои,и еще кучу всякой ремонтной канетели... Красивое все А я без сапог нормальных и пуховика :cray: пока...Вот у ребетенка в субботу ДР отбуду и куплю(наверное :blush2: ).