Блог Алинча

давно не заходила на этот сайт, и вот решила вернуться!!!!все таки я очень слабый человек, нету у меня силы воли что то изменить в себе!вес наверное как и был 75, не взвешивалась уже месяца полтора!а все эта гребаная сессия, которая сбила меня с понталыку, а туту еще и новый год скоро, но я все т

ну и что вы думаете, я вчера вечером наелась как свинья пиццы с майонезом, колбасы с сыром, сок, и сегодня на весах 72 кг, а вчера так радовалась своим 70.5((((((((утром опять съела пиццы, но уже потом вообще ничего не ела, сварила сейчас супчик с куриной грудкой и овощами, поем немного, и все, е

когда на весах видишь отвес, так и настроение поднимается))))сегодня уже 70.5, и это замечательно)))))вчера утром съела творог, а в обед и на ужин тушеную капусточку с картошечкой))))и вкусно, и сытно, и голодной себя совсем не чувствовала, правда вечером, так и мечтала съесть нутеллу с батончико

Подскажите, как создать линейку, чтобы она высвечивалась на моей страничке????

сегодня восткресение, и у меня типо 3 день раздельного питания, про результаты молчу, только 1 деньт получилось нормально посидеть(на весах 71.1 кг, а на душе тоскливо, вроде и кушать можнопочти все, а настроения все равно никакого, так хочется какой нибудь пиццы, или суши((((а нельзя((((да и то

сегодня первый полноценный день на раздельном питании)))утром взвесилась.

доброе утро((((походу одержимость похудением уже перерастает в болезнь(((((это плохо(((надо срочно что то делать!!вчера много почитала про раздельное питание, впринципе голодным не будешь, единственное что придется отказаться от любимого мяса по французки или пбре с курочкой(((ну ничего это все м

даааааааа, настроение вообще пропало((((утром поела как надо в диете, а в обед уже лопвла вафли с чаем, никакой силы воли(((((и вот что мне делать???как мне добится нормального веса????ведь просто так он не испарится((((да еще и на весах утром было на кг больше чем вчера(((((может попробовать про

что то как тоя забросила свое похудение, опять налегла на шоколадки и мучное!всееееееее, хватит жрать, пора брать себя в руки!на весах утром было 71.2, уже не плохо что хоть вес не приходит, хотя после своего дня рождения ела все подряд и как можно больше!хожу сейчас на шейпинг и на аквааэробику,

УТРОМ НА ВЕСЫ, И ОПЯТЬ никакого отвеса!плюнула на все это и поела пюре с подливкой(а потом ткая тяжесть в животе, как будто я слона съела(((((теперь пью кофе без сахара и с молоком, ну и конечно 1 бутик с колбаской.а еще сегордня идем на день рождения, ну какая может быть диета!завтра на разгрузк