Блог Lelena

Настроение - Счастье!

Ела
О. отруби, чернослив, 2 финика и кофе
У. творог 250г, овощи свежие, чай с лимоном
Можно сказать, начала.

Привет всем!:)

...это касается всего!

Планы на ближайшие три дня
«Среда»
питание: обычное, только поздно вечером Не есть!
физ-ра: сделать упры и эллипсить
проц: коф скраб и ванна

Два след.дня хочу устроить легкие дни в питалке
«Четверг» РИС
«Пятница» ПИТЬЕВОЙ ЙОГУРТ

После моих аккуратных введений хлеба, масла, сыра в бОльшем количестве, круп (в общем, нормальной еды), не сказала бы, что вес пополз вверх. Колебания есть. Но Считаю +/- 1.5-2 кг это нормально- кол-во еды, вода и тд

Настроение..Пусто, грустно..Ночь.
Быстрей бы это прошло..
Несмотря на то, что поздний вечер, очень хочется кофе..

Не буду, конечно. Но очень хочется

Мои предчувствия меня не обманули - вчера днем начались КД. Это хорошо! Т.к. подтверждает, что мое лечение помогает (самое главное для меня!), во-вторых, пройдут отеки и этот здоровый аппетит))))) Уже вчера он пошел на спад, и мой рисовый день шел легко.

Доброе утро, девушки!

а) хочу есть!
б) хочу вкусного!
в) на лице высыпания
г) грудь болит
д) отечность небольшая
может, кд близко?.. :crazy:

Съела пачку творога 5%, овощи с зеленью и банан на десерт. Ну хоть так!* Сладкого хочется..(