Среда и ближайшие планы

Главные вкладки

Изображение пользователя Lelena.
ср., 07.08.2013 - 12:08 — Lelena

Планы на ближайшие три дня
«Среда»
питание: обычное, только поздно вечером Не есть!
физ-ра: сделать упры и эллипсить
проц: коф скраб и ванна

Два след.дня хочу устроить легкие дни в питалке
«Четверг» РИС
«Пятница» ПИТЬЕВОЙ ЙОГУРТ

В субботу иду на ДР. Там будет торт, буду его есть.
А в воскресенье настраиваюсь на а) разгрузку, б) дальнейшее постройнение

Всем легкого похудения, девчата, и нужного настроя! :-)

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Shapy — ср., 07.08.2013 - 13:36

молодец!!! Леночка!!!

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — чт., 08.08.2013 - 20:16

Larisko — чт., 08.08.2013 - 12:34

Лена, что в голове должно щёлкнуть, что бы начать? Я как то не могу до сих пор щелчка этого дождаться...что за дела..?

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — чт., 08.08.2013 - 20:25

может, ты на чудо надеешься?))
А если серьезно, возможно, пока не готова к ограничениям. Или смысла худеть не видишь. Т.е. вроде бы можно....но пока можно и так.
Вот когда вконец достанет, что тут - щёки, там - живот, тут торчит, тут много объема, там пережимает, здесь толсто и т.д., тогда булка сама изо рта будет выпадать - тебе останется только её выкинуть))
Начни с чего-нить малого.
Я помню, как ты перед отпуском худела - без диет, на позитиве - и всё получалось ведь! Поймай эту волну!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Ольга Алексеевна