Блог Cocaina-Bossa

Самое интерсеное вчера я ела очень много.
Ведь можно же, че не есть.
Тогда когда я сытая (сытая громко сказано, пережравшая), чувствую себя очень плохо и очень толсто.

Сегодня наступило, и я этому очень рада.

Сегодня по плану - 200 грамм нежирного творога (я съем 250, пачку) и 800 мл сока без сахара.

Сока нет, буду пить чай без сахара в любом количестве.

дело в том, что мои волосы пережили очень много - блондераль ( первый раз "БЫЛА БЛОНДИНКОЙ" красилась раз в 2 недели, полностью всю длину волос с июля по декабрь)
Потом пол года я была в цветте мокка, и он конечно смылся через 3 месяца.
В июне я опять перекрасилась в блондинку съйоссом
Красила корни только в салоне, раз в 2-3 месяца
В октябре попала в аварию - стрессы
..

Вес сегодня я не знаю. Сегодня на работу не пошла, осталась работать дома.
Ну и по диете у меня сегодня - ешь все, что хочешь.
Какое совпадение!! Я как раз ХОТЕЛА ВСЕ.
За день (и это до 14-00) съела:
250 грамм творога = 85 ккал* 250 грамм = 212,5 ккал
100 грамм хлебцев = 203 ккал
200 грамм супа рисового = 100 ккал
Рис вареный = ? ккал
6 штук маленьких котлет = ? ккал

Кефир сегодня пила, биобаланс 0%, 1 л
Много жвачек и чай...

Странно. После яблок привес в 0,5 кг..
А после картошки был отвес.
Ясно одно - может быть отекла (после яблок всегда так у меня) и не ходила в дамскую комнату.. Блин((

Ну все равно, будем надеяться на лучшее.

сегодня завтракала мясом (без соли ессно) и грейпфрутовым соком.
Сейчас еще пью кофе без сахара.

холодно.
как никогда.
состояние - курить совсем не
хочется.. чувство что задохнусь если
закурю... но и в один момент не
хватает того самого ощущение что
дает мне парламент, вог,
давидофф... да без разницы...
внутри... в душе какая-то пустота...
как будто бы там раньше была
нирвана, а сейчас - черная дыра...
ощущение, что никак... ну никак не
измениться это... хочется алко..

Весы сегодня показали 71,5... чудеса))
Вчера , после голода было 72
а сегодня, после картошки и 1 литра сока (томатного и фруктового, вместо положеных 800 мл) - 71,5
Я довольная.....:girl_dance:

Сегодня день святого Валентина, будь счастлива)

Сегодня пятый день тощей диеты, основная диета подходит к концу, но у меня еще выход))

сегодня весы показали 72.000
Хотя 100% завтра покажут больше, после голода всегда так... взвешусь через пару дней.
на завтра купила себе польские яблока, большие такие... съем меньше чем 5)
Самочувствия хорошо сегодня... хотя плохо спала((( с утра голод был не такой сильный как вечером, но! темнело в глазах, слабость... чуть тошнило
поела картошки с утра - 2 шт.
по плану 4, но съем три.

Вес сегодня остался таким же. ну и что)

Все пока что хорошо, сейчас 13-51
Время у компютера и безлимитного интернета просто летит со скоростью света

Сегодня пью чай, кофе без сахара, воду

Критические дни прошли, и вес медленно пополз вниз, как ртуть в градуснике на холоде.
Это неприменно радует, это придает сил идти дальше.
Сегодня второй день тощей диеты. И я скажу, что все нормально.
Есть легкая слабость, но это ничего страшного.