Блог Milka

:) Родила месяц назад сына.
За беременность набрала 25 кг)
12 кг с родами ушли, остальною осталось...
Так как я кормящая мама :) могу худеть только на безопасной диете)
Для хорошего грудного молока я не ем жирное, жареное, сладкое и сдобу, иначе у ребенка будут колики и газики мучать. Купила весы) будем взвешиваться, попробую не есть после 19ч. Кушаю часто но по чуть чуть.

Сегодня иду на аэробику, хочу взвеситься, всю прошлую неделю и эту совсем не соблюдала диету. Пора домой весы покупать... А так могу только три раза в неделю на тренировках взвешиваться:(. Боюсь чуток...

Вчера был сплошной жор)) Съела много калорийного. Взвешиваться боюсь...

Взвесилась - 66 кг.
Сегодня утром я съела две конфеты птичье молоко, 6 абрикос. На обед салат (помидоры, огурцы, лук, сметана).. и тюфтельку. Сижу щас на работе, пью чай без сахара.. есть пока не хочется.

Всем привет!