Блог Vikasha

Ура!
Конец рабочего дня!!!
Бегу на треньку ))))

Не расслабляюсь)))

Девочки привет!
Праздники прошли и у меня отвес 1 кг))) как я вам умудрилась, а ?
А у вас как праздники прошли, в плюс, или может тоже у кого-то в минус????

У ПРЯМОУГОЛЬНИКОВ (перчик, банан):

— плечи и бедра одинаковой ширины;
— талия слабо обозначена, даже если похудеете;
— сильное, коренастое тело, часто стройные ноги; -
— прямые бедра, плоские ягодицы.

Если вы:

— отличаетесь худыми ногами и плоскими ягодицами, приобретающими некоторую полноту снизу;

Девочки, ужас!
Я вчера одухотворенная своими успехами, к вечеру, - взяла и налопалась...меня так мучает совесть...эх...

Решила сделать фото До и После (вернее во время) т.к. это ещё далеко не конец моего марафона)))

Девочки, я счастлива!!!
Вчера был последний рисовый день и на утро я увидела на весах отвес 800 гр.!!!
Итог, за 3 дня риса я потеряла 2 кг.
Сегодня, наконец-то, курица!
Посмотрим какой вес будет по окончании 9-ти дневки)))
Думаю, что сейчас, на курице, вес может немного "застрять" на месте, но последние 3 дня овощей должны его реально сдвинуть с места (очень на это рассчитываю))).

Купила Дуфалак, а то нет сил больше терпеть....уже 3-й день рис и 3-й день не хожу в WC(((( Знала что могут быть с этим проблемы т.к. рис крепит...но что НА СТОЛЬКО!!!!!
зы: в шоке...
Кто-то сталкивался с таким во время диет???

Доброе утро девочки!
Я с субботы на диете Маргариты Королёвой.
Думаю, многие из вас знают в чём суть диеты, для тех кто ещё не успел попробовать, коротко напишу:
3 дня рис
3 дня курица
3 дня овощи, фрукты.
Всё без соли, масла и т.п.

эх тяжело мне сегодня. вчера после бега на беговой дорожке я решила пойти к подруге с бутылочкой белого полу-сладкого.
уснула поздно где-то в 2 ночи. спала плохо, всё время просыпалась.