Гречневая диета

Все-таки поискала информацию о диете по группе крови и ... шит (!) - гречка входит в список запрещенных мне продуктов!!!
Избегать : морепродукты, свинина, куриное мясо.

Вчера целый день на гречке. Результат есть. Минус кило. радует. Но безумного хочется сладкого.... терплю. Слишком велико желание привести себя в норму!

Сегодня третий день на гречке) Обьёмы уходят, настроение присутствует)
Но скоро должно прийти страшное ПМС(
Как организм поведет се6бя дальше незнаю, пока всё супер)

С сегодняшнего дня на "гречке". Скажу вам, тяжко она дается мне. Полусырая, постная она еле лезет в рот. Но сильна мыслями о том, что нужно привести себя в норму. При росте 154 я вешу сейчас 68 кг. Никогда столько не весила.

Девчонки вы такие все умницы.Давно читаю ваши блоги, но писать сама не решалась.Очень хочется нравиться себе и чувствовать себя комфортно в собственном теле.
Решила начать с гречневой диеты.

Да, давно не писала... уехала в командировку.... кстати, кг, брошенный на гречке, не вернулся :) на выходные опять сяду на нее, родимую :)

кто со мной на гречневую диету с завтрашнего дня?

Сижу смотрю на эту гречневую диету...

Гречнево-кефирная диета позволит довольно легко, без мучений, сбросить 7-12 кг лишнего веса и улучшить самочувствие при различных недомоганиях.

Главные компоненты диеты, как вы уже догадались, гречневая крупа и кефир.

Всем привет!Решилась,сажусь на гречку!!!На ночь запарила,укутала полотеничком,сегодня открыла-ОГО-ГО сколько получилось,это от жадности,можно же есть сколько хочешь!!!Попробовала,есть можно.Вот пишу и жую её,вроде не сы

Надеюсь найду здесь людей понимающих и отзывчивых. Очень этого не хватает. Вес мой 80 кг при росте 163 см. Я, конечно, переживала по этому поводу, но не особо. И тут я решила худеть....