Я вернулась :)) Смотрю, за выходные появилось много новеньких. ;) Поздравляю всех похудевших или сдвинувших свой вес в лучшую сторону, с успехами!!!Всем удачи и силы воли в начинаниях!!!

ааааааааа!!!!
Я сорвалась. чувствую себя *****!

Мой вес опять достиг отметки 55!!!! я в печали... и знаете мне стыдно признаться, но были срывы. И я как всегда с каждым днем пытаюсь начать новую жизнь! черт! как это надоело! что за безрассудство!

Сразу после обеда работы навалилось, даже отчитаться тут о съеденном не было возможности...

Спасибо вам девчонки за ваши советы!!!!....Я попробую,что нибудь выбрать и надеюсь у меня что нибудь получится!!!!.Буду в это верить....

очень, очень грустно, господа... точнее, дамы....
ко мне стал возвращаться вес.... видимо ему слишком хорошо жилось, чтоб вот так, запросто отдать нажитое теплое местечко....
на весах уже 59......
второй день....

Всем привет.Мой вес 72 кг после родов очень поправилась,хочу чтоб было 55 хотябы.На завтрашний день составлю диету, а также буду выполнять упражнения...так что медленно и печально буду двигаться к своей цели.

Привет девчонки!

Спасибо МОРМЫШКА, ФИФОЧКА, ЭСТОЧКА! Всем спасибо за добрые слова! Очень приятно было почитать ваши комменты...но все же лишние кг. у меня есть ;)))))))

Всем приветики!!!...Девчёнки помогите,пожалуйста...Мне очень нужно похудеть и чем быстрее,тем лучше...Или моё счастье разрушится...Подскажите мне какую нибудь эффективную диету,прошу вас!

Завтрак: 2 Яйца-1уг, ветчинка-0, помидоры-4, майонез-3=8. Чай-0