Сегодня пятый день, как я пью таблетка Линдакса и сижу на кремлёвке, результат скажем неплохой -4 кг, но, глядя в зеркало понимаешь как это мало!!!!!!!

Сегодня позавтракала только в час дня:

- 100 г свекольного салатика с чесноком (вчера заранее отварила)
и даже без хлеба!!!!!(а все потому, что стыдно будет вам писать, что поела хлеба)

А чем можно заменить овощи?УЖАСНО НЕ ЛЮБЛЮ ИХ!
А почти укаждой диете они присуствуют.

Загрузка произошла бутербродом из черного хлеба с кусочком вареной колбасы и сыра. Пиршество по поводу сдачи экзамена - сутки не ела и двое суток не спала.

Решила не есть мучного,сладкого!Сесть на диету!
А фиг там!Я уже не видерживаю!
С утра я скушала кукос белого хлеба,кусок копченого мяса и сладкущее кофе со згущонкой випила!

Я никак не могу видержать разгрузочний день на зеленом чае!
Ещьо с утра я пю только чай , но уже после обеда я не видерживаю и наедаюсь намного больше чем у моего желулка сили.И потом вход идут различние таблетки(мезим).

Какой то особой диеты я не придерживаюсь... Вчера за весь день выпила около 1л молока.. сама не поверила, а выдержила:)

После замечательных празников, во время . которых было себе позволенно есть. что хотелось и спать скока хотелось !!! Встала на весы и ужаснулась и сразу пришла гениальная идея, а почему бы не сесть на диету??

проснулась...
решила позавтракать, но что-то особо мне этот салат не лезет.
Я как положенно разделила на 3 порции этот салат, но я даже с первой не могу справиться.

Сегодня опять села на диету.Утром ела гречку на воде и стакан зелёного чая.