Пришла домой после 6ти часового голодания.. почистила грейп и слопала.... но потом пришла мама и.. Я не удержалась и затоптала ложку курицы в сливочном соусе с грибами.... еще и отщипнула от лаваша....

ДОКОТИЛАСЬ!НЕТ ЧТОБИ ПОХУДЕТЬ,Я ЕЩО И ПОПРАВИЛАСЬ НА 2 КГ,ЕТО УЖЕ НИКУДА НЕ ГОДИТСА,ВСЬО Я ПОСТАРАЮСЬ НЕ ЕСТЬ СЛАДКОГО!МИЛИЕ МОИ ПОМОГИТЕ,СПАСИТЕ!

я съела лишь один апельсин и грамм 30 горького шоколада с черным кофе без сахара (кофе не растворимый). К своему удивлению совсем не хочется есть. Посмотрим насколько этой силы воли хватит)))))))

опять решила сесть на диету...в этот раз на яблочную...тока не знаю, смогу ли я 6 дней есть одни яблоки...((((

привет всем всем сижу на очередной диете 3 дня

сегодня 11 день, съедено за день:
7.20 - кофе с молоком
7.50 - геркулес на воде
9.20 - сыр домашний зерненый 4%, зел.чай
11.00 - яблоко
13.00 - салат рыбный 150гр. (правда с майонезом) - прокол
16.00 - телятина отварная, овощи тушенные

Все скинула! Набранное за выходные скинула! Как я рада, как я рада!

Начну прямо сегодня!