Видимо организм привыкает работать на минимуме еды. За день выпила 2 чашки кофе, 1 стакан сока, съела грамм 20 мяса (доела за ребенком, не выбрасывать же). На ужин побалую себя кусочком пиццы, думаю заслужила.

О нет, бейте и ругайте меня, но я сорвалась!

Вчера в час ночи муж пожарил шпикачки под майонезом. И салат из помидоров и огурцов. Ну мы сним это и заточили. После секса тоо хочется.
И сегодня обжираловка продолжается.

что раз сегодня поем курочку, то завтра приготовлю на пару цветную капусту без соли и масла и устрою такой капустный разгрузочный день, оч хочется поскорее почувствовать какой-нибудь результат....

Была сейчас в спортзале, ну естественно все девочки аккуратненько так разглядывают друг друга, ну и я конечно тоже смотрела по сторонам.

Ураааа! сессия закрыта, все на отлично! могу собой гордиться.
сегодня не сбросила ничего, не понимаю почему. решила пить кефир целый день и все. может поможет.
настроение только хреновое.

Наконец-то завершилась сессия! Сегодня сдала естествознание на 4. Иностранный обещали поставить автоматом.

и решила, что это не правильно что мучаю себя голодом....все таки лучше питаться правильно, поэтому сходила в магазин и сейчас пойду готовить ужин. сделаю курицу с оващами, потушу, не вредно и для диеты подходит...

Сегодня сьела 4 баночки йоргурта))) и кусоче хлбушка, и чуть чуть сыра))) я собой так горужсь, а в джинсах я выгляжу просто зашибись))

Кто собой гордиться, я собой горжусь!:)

Утром весы показали 58,15 кг, минус 300 гр.
Сегодня питалась так:
Утро - каппучино+тост
Обед - кабачок с оливковым маслом на гриле
17.00 Каппучино с 2 вареными яйцами
20.00 Холодное мясо с 1 помидоркой.