За вчера ничего не сбросила, по весам, но списываю на то, что не могу сходить в туалет. Переносится все легче и легче и это радует...... В общем минус 3 кг и это тоже результат

в общем проснулась я около 10!уже успела погулять, а скоро пойду на каток с девчонками!сегодня я кушаю только леденцы и ,между прочем, Соседушка тоже!это мы с ней вчера договорились, хотя я хотела на гречке!эту разгрузку м

Доела своё мяско ,а в магазин идти лень! Посижу на кефире и апельсинах!
Авось не поправлюсь до утра!
Вес замер на 82кг!!! И это после того как я умяла 600граммчиков вкуснейших фруктов в сиропчике...

Итак, -2.100 за 7 дней. Радуюсь, потому что в последнее время худеется что-то очень плохо. А раньше бывало в первые дни диеты по кг, потом только медленнее. Почему так?

начинаем все сначала! Получится или нет, но надо пробовать! Сейчас вес около 61.5. Стараемся, девочки!

Утром весила 60,7 кг. А вчера было 61,5 кг утром))) Пока ничего не ела, ходила на фитнес)) После тренеровки на весах было 60,6 кг, но это с учётом того, что я много воды выпила перед занятием и она не успела выйти)))

посоветуйте как питаться с понедельника??

:?

Всегда боролась с лишним весом...при росте 166 весила 59 кг - это самое меньшее, но мне все казалось, что много...все худела...И вот потолстела :) а вышло это так, что во время одной сессии в универе очень нервозной, за неделю или

Нашла прикольную диету называется трижды два...всего три цикла по шесть дней, обещают за один цикл потерю веса от 4 до 5 кг, т.е. за 18 дней можно сбросить от 12 до 15 кг :)