Все, решила начать... Как сложно отказываться от привычного образа жизни - таких вкусных соблазнительных обедов в кафешке рядом с офисом, периодических шоколадных перекусов, вечерних моционов...

Всем привет! Совсем редко бываю на форуме, все времени нет, уж слишком беспокойное время года эта весна. Диету не забросила, но периодически расслабляюсь. Итак, мои результаты:
вес 57,5 (-12,5кг)
ог 89 (-4 см)
от 72 (-7 см)

Нашла в инэте 3 разгрузочки интересные:

Девочки, а ведь у нас у всех, благодаря Админке, появился еще один стимул для похудения!!! Доска почета!!! Так что желаю всем скорее туда попасть!!!

хм...вот тебе и диета...а в сб приезжает подружка и хочет что-то нам с девочками рассказать..и вобщем просто то так ничего не бывает значит там вина выпить и всетакое...а я то на диете, а они меня все время пытаются с нее "снят

Утром весы меня убили 108 кг, от куда??? 2 дня ем одни овощи и бульончик, ну кефир пью и много жидкости от куда 3 кг???

Я что тут вспомнила! В ночь с субботы на вскресение - Пасха!

Выбрала диету "10 продуктов".
Мне можно:
* куриное мясо (грудка)
* яйца
* кефир
* помидоры
* огурцы
* кабачки
* капуста (белокочанная или цветная)
* баклажаны
* грибы
* яблоки

Температура 37.4.Думаю,с диетой нужно повременить...

Хорошие у меня новости)) До субботы 3 дня не считая сегодняшний и против уже не 1,6 кг, а 1,3 кг))) Не знаю осилю или нет))) Хочу в субботу быть 60!!!