Вот и прошла зима, и к куче имеющихся килограммов я прибавила ещё кучу...((((((, теперь к зеркалу подойти страшно, она, наверное скоро меня пугаться начнёт))))), ну вот теперь я стараюсь и села на жёсткую диету.

блин я больше туда не пойду!!! мой однокурсник вспомник мою кличку пельмень и достал меня этим.

Ой ,теплынь какая)))))Сегодня надела лёгкие брюки ,которые на мне раньне не сходились!!!Какое же это удовольствие чувствовать ,что пояс на тали не режет и не скручивается!!

Посоветуйте пожайлуста как похудеть в ногах? в принципе я довольна своей фигурой,но только "Сверху" у меня даже живота нет.но что касается ног... там караул!!!

как следствие +1200. Ну да ладно, и не такое переживали, и не столько сбрасывали! Зато мне было очень весело и хорошо в субботу!!!

Дурная манера-перед тем, как сесть надиету на последок обжираться )) ахаха ) то же самое сделала вчера )) первый день поголодаю.. попью одну водичку.. чтоб организм очистить, все дела.. ))

эх

Итак, начало положено. Первый день продержалась, пила кефир, ела свои 400 г отварной картошки, прошагала 2,5 км на беговой дорожке и, удивительное дело, сегодня весы показали 89!

тут нашла диету Бабкиной, вроде очень даже интересно. Я бы попробовала. Никто не хочет со мной? После майских праздников например???
В ДЕНЬ 2,5л воды и 3 чайных ложки меда.
Базовое питание (без соли!!!)

Набрала килограмчик-убрала килограмчик.
На второй день диеты есть не хочется, по крайней мере пока... съем яйцо через силу.

:O Карауллл!