которые я напила в выходные!!!

во вторник 22.03 съела:
-2 яйца,250 гр натурального йогурта
-кур бульон,кусок курицы
-салат:огурцы,помидоры

в среду,23.04 съела:
-2 яйца,250 гр натурального йогурта.
-кур бульон

Сегодня ровно 10 дней новой жизни. Подвожу итоги. Вес уменьшился всего на один килограмм. Но все-таки уменьшился. Если так пойдет дальше, то за месяц реально сбросить 3 кг, причем без строгой диеты.

сижу и нюхаю эту шоколадку....уже вся липкая,пока пишу...какой запах...м....ммм....но я на ней пишу,ее нельзя есть :D

так мне и надо. !!!!Решила изменить режиму и вот на это неделе ни одного кг. в минус!!!!!!!!

я и подумать не могла, что мои весы будут показывать цифру 65. Вперед на встречу мечте.
Мне так классно сейчас!!!!!!! Ура-а-а-аа-а-а-!!! Йо-хо!!!

жутко хочу есть...в сумке 250 грамм шоколада...и я голодная..но шоколад нельзя трогать хотяб ради экзамена..эссе накалякала...на 272 слова...а нада 200..куда еще 70 слов деть незнаю....хочу есть.... жевачку нада найти...

Благодарю,за объективную критику;)Полезна!!!)

ну что ж...продолжать пускать слюни,смысла нет!решаюсь попробовать гречневую диету:)

сейчас в 22.30 встала на весы, а вес точно такой же как был утром!!!

у меня наконец получилось выпить 2 литра воды в день, и даже чуть больше, наверное, и это не считая чашки кофе и зеленого чая! это не так уж и сложно, в общем-то =)
сегодняшнее меню: