66,9

Второй день тот же вес. Ну и в целом картина такая себе на графике. Надо устремить линию вниз⬇️⬇️⬇️ От всего пасхального великолепия осталась одна булка. И то не наша. Угостили. А те, что мама напекла, в прошлом. Вчера завтрак готовил муж, получилось калорийно. На обед в фольге запекла стейк красной рыбы и положила немного риса. Овощи и не хотелось, и лень было резать. На ужин потушила говядину. И опять вместо овощей положила риса. И подливкой полила. Вечером была бухашка🥂🥃🍻🍺🍹🍸🍷🍾 А это значит не жди отвесов. Хорошо хоть не в плюсе. Есть такой тип худеющих, которые недоумевают, от чего они поправляются. Я же не питаю иллюзий Знаю все свои косяки.
Лежу, думаю, ну вот чего сложного питаться по плану. Составила, приготовила, съела. На самом деле можно худеть и быть не голодным. 
В связи с этим провожу эксперимент. Питаться строго по плану. Исключения могут быть только из-за непредвиденных обстоятельств, когда физически не было возможности приготовить или поесть.
Ем банан, пью кофе. Сегодня предстоит куча готовки. Это и себе, и на семью, и блинчики с курицей и грибами в заморозку. Муж вызвался бульон сварить. Для супа и тоже в заморозку. Поэтому пользуясь случаем валяюсь в кроватке.
Плюс муж кролика купил. Хочу потушить. Я люблю в сметане, но сын унюхает. Поэтому надо подумать, как вкусно приготовить.