Итак,началось все очень очень очень давно,когда мне было лет 8,я обожала хлеб.Я могла его есть буханками,со всем:с вареньем или просто так,с пельменями или с макаронами.Было ли это связано с нехваткой каких-то веществ в м
Продержалась на яблоках 4 дня, 2 кг ушло. Прочитала здесь диету Светульки и решила сесть на нее. Совершенно не сложная. Или все-таки сесть на белковую, подскажите вообще хорошую диету, на которой реально худеешь.......
1. Никогда не поленитесь потратить 15 минут на практику асан и упражнений для живота. …
2. Выполняя упражнения, не ошибайтесь! Будьте внутренне спокойны и жизнерадостны!
встала на весы -49,7.не густо как то,но вобщем и не плохо.На работу с собой банок набрала на сутки все таки иду.борщик мой без картошки,капусту с курицей без кожи тушеную на воде,фрукты,немного чернослива,2 кусочка сыра.вобщ
Новые комментарии