Записи группы

подводим итоги дня

сегодня я покушала, запеченную рыбу с грибами (150-200 гр), и цветную капусту запеченную с сыром (100-150 гр).
Это было где-то в 14.00, после этого я больше ничего не кушала.

Нравится: 
0

КОШМАР!!!!!!!!!!!!!!!!

Ну и дура я!!!! Завтра кастинг, а я сорвалась на свое диете! Ничего мне не видать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Ой, девушки,

попала сегодня на праздник к друзьям. Ела.... салат слоеный рыбный, запеченную курицу, рис с морковкой, а под конец - кусок торта. Очень старалась себя сдерживать, чтобы сильно не налопаться! Вроде получилось.

Нравится: 
0

Все пропало

И что вы думаете?????на четвертый день своей яблочной диеты, я сорвалась(((((( Сейчас даже страшно весы встать,по любому сверху пару кг. накинула.Девчонки, посоветуйте на чем можно,эффективнее всего сбросить???

Нравится: 
0

всем привет!

скоро вечер встречи, поэтому надо бы немного похудеть, вот уже третий день не ем сладкого и мучного, хотя раньше без кусочка шоколада и день прожить не могла! вот такая вот я сладкоежка!

Нравится: 
0

ПОМОГИТЕ!!!ПОДСКАЖИТЕ!!!

Ой, товарищи помогите!!! Сайт то нашла, а худеть еще не начинала!!! Итак завтра очередной понедельник, все точно буду худеть!!!

Нравится: 
0

решено

по субботам и воскресениям на каток на 2часа! понедельник, среда, пятница-спортзал по 1.5часа и что от меня останется.......................................................................

Нравится: 
0
Изображение пользователя IraDji.

Третий день

Сегодня я училась, хожу на курсы повышения квалификации, поэтому выпила стакан кефира только утром, когда проснулась, и сейчас, когда приехала домой.

Нравится: 
0

покаталась на коньках

2 часа произвольной программы откатала на отлично!Ноги отваливаются, но настроение отличное!Завтра трудный день: утром 30мин.

Нравится: 
0

начинаю

Решила худеть, причем очень серьёзно. Долго настраивалась и вот созрела. Прочитала кучу разных диет, но пока решила от них воздержаться. Просто уберу из рациона все сладкие и мучные блюда , а дальше посмотрим.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka