Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя zulenka.

Клуб правильного питания. Январь 2026 год

ср., 07.01.2026 - 16:30 — zulenka

Привет девчата. С Рождеством. Сегодня среда оказывается, совсем время быстро летит. Создам табличку. Желающие кидайте завтра свой вес. С отвесиками. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Всем хорошего праздничного дня!

ср., 07.01.2026 - 14:56 — Selenna

Вес точно такой же как вчера. Отеки не уходят, потому что приближаются КД. Причем они настолько близко, что уже все болит. Особенно голова. Немножко от этого грустно, потому что надо собираться и выходить из дома. А я бы лежала и жалела себя. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

07.01.2026

ср., 07.01.2026 - 10:59 — gogodancer
Отчетная дата: 
07.01.2026

:tomato2:КД (28)
Прогулка ???
Тренировка НЕТ
Питание
11.00

Изображение пользователя gogodancer.

В добрый путь! 2026

ср., 07.01.2026 - 10:35 — gogodancer

Всем привет и обнимашки! :friends:
С наступившим Новым годом и Рождеством! Мира, любви, счастья и семейного благополучия! *kiss3*

Нравится: 
5

Процесс идет.

ср., 07.01.2026 - 08:40 — Белка без колеса

Сегодня 4 день моего пути к стройности. Слетело 2 кг, это был отек.  Продолжаю иг 16/8, плюс низкоуглеводка/белково углеводное чередование.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

6 января.

вт., 06.01.2026 - 23:58 — Добрый Жук

Сегодня еле вытащилась в парк с сынишкой. И пошли поблагодарить смотрительницу на аттракционах. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

5 января. Садовод

вт., 06.01.2026 - 23:44 — Добрый Жук

Съездили с друзьями на Садовод (аля бывший Черкизон). Первый раз, как на экскурсию. Эмоций куча, из вещей трусы и лифчики)) 
Вечером пельмешки - и кайф. 

 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Bri.

Правило 2🤔

вт., 06.01.2026 - 15:27 — Bri

Всем привет!🙂
Отвес 600 гр.💃

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Понемногу втягиваюсь

вт., 06.01.2026 - 13:24 — Selenna

Сегодня минус 200г. Надеюсь вес пойдет потихоньку обратно вниз.
Питание хромает, но выравнивается.
 20260102_201620.jpg

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Надо как-то всё же браться за голову

вт., 06.01.2026 - 08:34 — Калина

И так мой вчерашний день:
тыквенный суп, макароны с постным сыром, только черный хлебушек и кофе с молоком, какие ела овощи само собой понятно - это мой завтрак

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka