Когда нервишки подводят, питаться нормально не получается. Вчера вечером старший сын должен был лететь из Москвы к моей тете в Санкт-Петербург. Она чаще в Европе теперь живет, позвала его на майские повидаться. Рейсы отменяли вчера, переносили, он в аэропорту торчал.
Прогулка 2500 шагов
✅ Bums + ABS 50 минут
✅Стретч + МФР 50 минут
Питание
три черных кофе
кофе со сгущенкой, бутерброды с колбасой
пельмени с кетчупом
Не еда, а сплошное безобразие.
+++ вода
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии