Прогулка
Трпенировки
Задача №1: наладить трехразовое питание - завтрак, обед и ужин. Никаких перекусов.
Утром два черных кофе
Завтрак
7.50 капуста тушеная с курицей, яйцо, киви, два грецких ореха
Сижу, хочу есть.
Поэтому плету паутину. Очередной Мишута.
Думала, заяц будет, а глядит на меня медведем и всë тут.
По еде всë более менее.
С утра привес +100. Ожидала больше, так как соленое ела.
Всем привет!
Посетила парикмахерскую, покрасила волосы, сделала стрижку. Ездили с внуками в соседний город на карнавал сказок в новый парк. Чудесное мероприятие было, много площадок концертных, музыка, танцы, мастер-классы, аттракционы, очень понравилось.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии