Записи группы

Главные вкладки

Привет!

чт., 10.01.2008 - 23:24 — Нэсси

Привет всем!Вот сегодня нашла этот сайт,очень рада,наконец-то займусь собой а то совсем распустилась за время праздников.Почитала ваши сообщения,какие вы молодцы.Надеюсь не бросите и поддержите в моих начинаниях?Все з

Нравится: 
0

Всем Привет!!!

чт., 10.01.2008 - 23:02 — НаталияНаталия

Сегодня сложный день! Я наконец то начала. Сегодня ела гречку, кипяток и суп кефирный с гречкой. Жуть!!! Сейчас сил нет вообще, голова гудит от голода наверное. Девочки как же так худеют???

Нравится: 
0

Роллы

чт., 10.01.2008 - 22:43 — koks

А кто-нибудь может что-нибудь сказать о роллах? Насколько они калорийны и полезны?

Нравится: 
0

Я вот сейчас подумала

чт., 10.01.2008 - 22:33 — koks

Как вы считаете, если есть все тоже, что и другие, но умеренно, 5 раз в день, маленькими порциями, не есть после 6, ограничить, но не исключить сладкое, возможно ли похудеть так?

Нравится: 
0

2-ой день...

чт., 10.01.2008 - 22:15 — Гость

ну что утром 2 яблока...200 грам...
в час дня вишнёвый йогурт,
в 17 00 шпроты 100 грам,
гречка с отварной курицей 200 гр ...

оч тяжело не хватает хлеба...и сладкого хочется...но надо держаться)))))))

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Столовка

чт., 10.01.2008 - 22:14 — ЛуизаЛюся

в университете кошмарная. Я, конечно, ношу с собой фрукты, кефир или зеленый чай, но не всегда успеваю покушать, поэтому добираю вечером. Это ужасно напрягает. Я привыкла не есть после 18-00, а тут...

Нравится: 
0

Начало

чт., 10.01.2008 - 21:54 — koks

Если честно, то я очень хочу пообщаться с девушками, котрые также страдают проблемой лишнего веса, как и я.

Нравится: 
0
Изображение пользователя верусик-пампусик.

Девочки

чт., 10.01.2008 - 21:15 — верусик-пампусик

я сегодня по телеку такую фразу классную слышала:"надо есть для того.чтобы жить,а не жить для того чтобы есть."Если бы получалось этому следовать,все бы были стройные.

Нравится: 
0

не вкусно, но сытно

чт., 10.01.2008 - 21:06 — Минара

2-ой день гречневой диеты, есть не хочется, пока диета вполне терпимая, и за 2 дня минус 1 кг, наверное дальше пойдет медленнее

Нравится: 
0
Изображение пользователя minni78.

Надеюсь войдет в привычку

чт., 10.01.2008 - 20:23 — minni78

Вот и сегодня с утра я делала зарядку. Правда с закрытыми глазами, но ногами подрыгала и пресс покачала. Ела с учречка (еще дома) 2 хурмы, на работе яблоко. На обед была свекла, в 15 часов грушу. Дома после работы 2 хурмы.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna