Мне 43 года. До 16 лет вес был в норме. Потом — плавный набор на фоне гормональной перестройки и семейной культуры питания (большие порции, всегда «первое, второе, компот и булочка»). В семье у женщин был лишний вес, но я тогда искренне верила, что меня это не коснется.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии