Вот я и вернулась! Пропадала, потому что заболела - стало резко и высоко подниматься давление, и с трудом сбивается. Пока врачи разбираются со мной, лечусь, принимаю таблетки, ГВ прекратила пока, надеюсь временно. Уже скучаю по ГВ.
Вчера придерживалась меню, только 3 кусочка печенки и салат из капусты скушала вечером, ооочень есть хотелось.
На огороде наработалась!) С 12 до 16, с перерывом на обед.
Вес - 51.7, прибавка 700 гр после "пира", а может быть и не после него, а так.... вернулись назад те вчерашние как- бы ушедшие... Вот такая у меня диета в этот раз. Вес уходит мало, гуляет - туда и сразу же назад.
не могу нажрать калории!!! Видимо, надо либо больше жрать, либо менять рецептуру, потому как на этой неделе у меня калорийность какая-то рахитичная получается - максимум вчера на 1237 ккал вышла, а до этого 700-1000, что совсем не есть хорошо.
Сегодня по плану пока вот так:
Всем привет)) Случайно наткнулась на упоминание про этот сайт, ну и решила заглянуть)) Вижу знакомые лица... и не знаю - радоваться или огорчится по этому поводу....
Новые комментарии