Приветики
Завтрак- молочная рисовая каша, хлеб с маслом
Обед- второе из гречки, хлеб с кетчупом
Перекус- виноград, инжир
Ужин- кефир с сухариками, пачка чипсов.
Чай.
Приветики конфетики. 2-го числа вернулась с поездки в Турцию. Отдохнула замечательно. Ездили вдвоем с мужем. 3 дня провели в Анталии. Посещали старый город с его достопримечательностями. Решили пожить в новостройке. Отель в котором находятся апартаменты. Брали с кухней,чтобы самим готовить.
Пока побуду на дефиците калорий. Отопление нам не светит, у нас глобальная реконструкция. Трубы меняют. На сайте до 20-го отопления точно не будет. В эти пару недель понимаешь, для чего у меня теплые полы дома и камин. И на улице ещё не особо холодно.
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии