Записи группы

Главные вкладки

Всем привет!

чт., 01.06.2023 - 13:48 — Эми Фаулер

Набирала вес постепенно примерно килограмм на 5 в год лет с 30. Сейчас вешу 114. Это уже очень много, чувствую себя не очень, надо что-то делать.

Сбрасывать вес пробовала и раньше, меня не хватало дольше, чем на месяц.  Но я сделала некоторые выводы, поняла, что мешает, что помогает.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Декабристка.

За неделю

вт., 30.05.2023 - 10:36 — Декабристка

70.6 , это минус 2.4 . Понятное дело, лишняя вода ушла.
ОТ 75 минус 3 см
ОБ 105 минус 3 см
Жутко довольна! Настроение прекрасное. Сахара за эту неделю не трогала и хлеба тоже. 

Нравится: 
5

73,5 кг

вт., 30.05.2023 - 04:41 — Ириночка К

Сегодня до вечера надо потерпеть, не есть. На чаю. Т.к. вечером у дочки д.р. 14 лет. Будем есть тортик. С утра хлестал дождь, по прогнозу на весь день.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

Отвес. Как закрепить?

пн., 29.05.2023 - 11:25 — Золотце

У меня выдались забойные две недели с переездом сбором вещей и я на этом фоне немного похудела. Как теперь не отожраться?

Нравится: 
5
Изображение пользователя Мурлышка.

Вышла на финишную прямую

сб., 27.05.2023 - 17:20 — Мурлышка

Сброс 20 кг , вес на сегодня 99,7 кг . Наконец то двухзначная цифра , как то морально легче )) Худею очень медленно , делаю реконструкцию тела для того чтоб избежать обратного набора веса.  Качели за всю жизнь надоели )) 

Нравится: 
5

День 16. Мамка истеричка.😐

чт., 25.05.2023 - 16:35 — Bri

Я ем.🤦‍♀️.......

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

Май 2023

ср., 24.05.2023 - 10:40 — gogodancer

Месяц позволяла себе лишнего, как итог  - прибавила немного. Если 21 апреля вес был 83.3, то сегодня 84.6 - плюс 1.3 кг. Однако, с принятия решения идти по пути к стройности (начался 08.02.2023 с веса 88,2 кг) все же немного отвеса есть. Это минус 3.6 кг.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Декабристка.

Надо менять всю систему питания

вт., 23.05.2023 - 12:32 — Декабристка

Слушаю докторов-эндокринологов, диетологов и нутрициологов и понимаю, что изначально в корне не правильно питалась. С детства причем. Ну да ладно. Лучше поздно, чем никогда. Тут самое трудное - это правильно соблюдать , не скатываться назад и не бросать.

Нравится: 
0

День 13. Последний звонок!😊

пн., 22.05.2023 - 20:16 — Bri

Сегодня последний звонок у моего сына!!! 11 класс!!!😊 Родители, даже папани, рыдали! Одна я была веселая, счастливая, юхуууууу!!!🤣🤣🤣 Этот ад закончился!

Нравится: 
0

до мини-цели 2.6 кг.

пн., 22.05.2023 - 16:38 — татуня

Суета бесконечная. Хочется добить до конца мая эти 2.6 кг .

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Мурлышка
  • June