- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я Ф ШОКЕ!!! Талия 71!
Главные вкладки
вс., 19.06.2011 - 13:08 — Lady_Shade
На два меньше? Откуда?! Я же бросила Мариона и жрала будь здоров! И никаких тренировок вообще не делала! Я конечно надеялась удержать хотя бы, но не это...
Вчера на ужин вообще была огромная тарелка макарон заправленная грибным соусом и которую я добила вбив два яйца и посыпав гранатом! Еле доела! Я что, продолжаю худеть даже после незаконченной диеты, не упражняясь и жря все подряд?
Нравится:
- Блог Lady_Shade
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Скупец изнуряет себя недоеданием, а мот - ненасытностью»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 21.09.2025За прошлую неделю За август Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 25
За эту неделю: 0
За прошлую: 270
За сентябрь: 535
За август: 1185
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
ну может быть
худеется по инерции?
Подозреваю...
Что это разогнанный после ежедневных тренировок метаболизм (в день я спокойно жру 3000-4000 ккал), факт того что я ем в основном до часу дня, и ем как спортсмен, то есть часто, здорово, много белка. И после 7 я в принципе не ем, просто не хочется. Если есть самые большие приемы пищи днем, солнышко все переваривает и усваивает правильно, они в энергию перерабатываются. Так что думаю поэтому...
Может, не нужно кушать на
Может, не нужно кушать на 3000-4000 ккал, если хочешь, чтобы животик поменьше стал? Спорт - это, конечно, хорошо, но питание это всё же очень важно.
Девочка кексик, вперёёёд!
Кушаю и становится плоским.
Причем как на дрожжах. А когда я питалась по 2000 (примерно, я не считала, может и меньше) - вот так вот он у меня и вырос.
Питание важно правильное, а не низкокалорийное.
О! я не знала, что он у тебя
О! я не знала, что он у тебя вырос, когда ты питалась на 2000 ккал) Нигде ведь это не написано)
Согласна, что важно именно правильное. Но не считаю, что рацион на 2000ккал низкокалорийный)
Поздравляю, что талия уменьшается! Будем следить за твоими успехами
Девочка кексик, вперёёёд!
Я об этом писала в самом начале блога)
Я тоже кстати думала, что обычно питаюсь на 2000, а посчитала сколько сейчас питаюсь (не переедаю) и аж рот открыла. Честно. Когда я питалась в районе 200 (всегда в принципе) всегда было стабильное пузо, даже когда я профессионально плаванием занималась. А сейчас стала больше есть и все тает... Хотя на Марионе у меня были и разгрузки и низкокалорийные дни, но при этом раз в пять дней был мега-зажор на пирожных и пицце... Я думаю после походу по врачам и всех замеров, выведу итоги почему все так.
Кстати... Все худые почему то всегда что-то жрут, не замечали?
Я замечала, что худые только
Я замечала, что худые только говорят, что много едят)))) Честно, не видела ни одной худой девушки, коорая бы много ела)
А от таких мега зажоров в виде пирожных и пиццы целлюлит ведь может быть
Говорю это потому что видела, как у моей подружки в следствие такого питания выступил целлюлит на животе. Так что лучше уж набирай ккал за счёт сложных углеводов и не атким большим кол-ом жира, которые содержатся в пицце и пирожных.
А когда к врачу собираешься идти и к какому?
Девочка кексик, вперёёёд!
таких много
у меня приятельница ест как добрый мужик - шахтёр, а выглядит как жертва освенцима!!! просто "породы гончих", а я например-15 минут на зубах- всю жизнь на бёдрах.....
Сразу по всем.
Диетологу-эндокринологу, дерматологу, спортивному физкультурнику и спортивному кардиологу.
А я видела) Девушка у нас в колледже была почти анорексичка, а жрала по три порции макарон за раз. Я аж рот открыла)) Потом привыкла.
Нет, если бы все было так просто... На самом деле я прекрасно знаю что когда и как нужно комбинировать. Именно пицца и пирожные раз в квартал дают скачок жиросжиганию. Постоянно так жрать нельзя конечно, но я так жрала на Марионе раз в пять дней и у меня ушло 5 см с талии всего за 10 дней. И два из этих 10 дней были именно углеводно-жировыми. Кстати, сливочное масло - самое полезное масло для готовки и с оливковым и рядом не стояло. И еще любое самое плохое сливочное масло всегда лучше самого лучшего маргарина.
про масло абсолютно согласна
хотя сама не любитель майонезов и других соусов, в салаты использую масла, н6о помня совет древнего терапевта ещё в студенчестве"деточка, волосы и ногти у тебя сыпятся, потому, что надо хоть раз в неделю кусочек ржаного хлебушка со сливочным маслецем есть.."
По три порции макарон за раз)
По три порции макарон за раз) Возможно, это была её единственная еда за сутки, а может и больше, чем за сутки, и при этом она еще и тратила эти съеденные ккал за весь день?
Если серьёзно, то кому-то действительно повезло, и они могут есть ооочень много и не поправляться, а кому-то придётся смиритья, что следует держать себя постоянно в руках)
Пиши потом, что врачи скажут. Интересно
Девочка кексик, вперёёёд!
Не, она так каждый день)
Обед и ужин) Мы с ней соседки в общаге были, так что точно знаю)
Не, про смириться бред, надо просто упражняться больше. Тело быстрее стареет, если его не напрягать.
вот это конечно круто) мне бы
вот это конечно круто) мне бы так? скорее дело в том, что после диеты (хоть и не законченной) скорость метаболизма заметно улучшается, а также количество и концетрация желудочного сока
Про желудочный сок это неправда.
Большинство диет поджелудку садят и наоборот уменьшают концентрацию и выделение. Моя тяжелая была, скачками. Так что врядли.
круууто! точно просто
круууто! точно просто метаболизм ускорился сильно :))))
это супер! мне б так :))
«Если ты не готов изменить свою жизнь, тебе невозможно помочь»
Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.
Отлично!! Точно не зря ты
Отлично!! Точно не зря ты мучила себя упражнениями и голодовками. Вот он - результат стараний!
Мне тоже кажется, что по
Мне тоже кажется, что по инерции.
А "талия" - имеется в виду где пупок или выше?
Выше.
сразу под ребрами.
Две недели по инерции? Не долго? Если такая инерция на два месяца будет, я стану тростинкой :)
Значит,где обычно. Мне
Значит,где обычно.
Мне кажется,не долго! 2 месяца она едва ли продлится,конечно.
Здорово!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Здорово!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
У меня результаты воздержания в пище
- равно как и пищевого разврата, впрочем - видны только через некоторое время, 3-5 дней. Мож оно догналось наконец-то? А ваще не суть, энивей поздравляю с уменьшением талии)))
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.