Всем привет!
Опять сегодня нарушала, съела конфету и 2 пирожка, не могла удержаться, соседка угостила пирожками с начинкой из соленых огурцов, на удивление, очень вкусно, мне понравилось.
Здравствуйте девочки!🙂
Выходные прошли с шашлыками и шампанским..🙈 не жалею! Вес набрала, на весы не встаю...страшно..😐
я прошла 2 стадии похудения:
- мотивация,
- воодушевление от первых результатов..
Всем привет!
Еще один день в копилочку стройности, без нарушений. Питание сегодня вышло на 1364 калории, БЖУ - 107 / 60 / 105. Воды выпила 1 литр.
Сегодня у нас не было дождя, поэтому была на стадионе, соскучилась за 3 дня, с удовольствием походила.
Всем привет!
Сегодня впервые за очень долгий период времени у меня первый день прошел без нарушений, ничего вредного не покупала и не готовила, вот такое достижение. Хотя конфеты дома есть, сегодня удержалась, даже не то, чтобы удержалась, просто не хотелось.
«Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!»
Новые комментарии