Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Добрый Жук.

Декабрь. График, которого не будет

вт., 30.11.2021 - 14:08 — Добрый Жук

Чтобы хоть как-то себя стимулировать решила себе канву накидать. Понятное дело, что забуду и начну жрать:
30. 11 - 108.4
6.12 - 107
13.12 - 106
20.12 - 105
27.12 - 104.
Это для меня психологический барьер. 
Что-то меня опять трепет нервяк. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя stotinka.

ПН 29-11-2021

пн., 29.11.2021 - 12:12 — stotinka

pardon sun_bespectacled pleasantry d_sunny

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

А давайте марафонец забабахаем?

пн., 29.11.2021 - 10:33 — Добрый Жук

Смотрю, сейчас все приуныли что-то. 
нужно себя вытаскивать из хандры. Никто кроме нас, как говорится. 
Предлагаю что-то замутить до НГ. 
Из идей:
1. Цель - небольшое количество сброшенных кг (реальное 2-5) 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

28 ноября

пн., 29.11.2021 - 08:35 — Добрый Жук

С прошлой недели меня распирает, откуда то появилась энергия, хочется творить и делать и жить)) 
либо спорт, либо креон либо не знаю что. 
В субботу съездила на конюшню, садиться верХом пока не решилась, но рада почти до слез всех видеть. Решила, что надо чаще ездить. 

Нравится: 
5

Понедельник.

пн., 29.11.2021 - 08:11 — татуня

Вес,конечно не радует. До НГ хоть бы линеечку догнать. Неделя предстоит довольно нервная. Сейчас сгоняю в душ, протру полы,немножко уберу и за работу. По питанию на сегодня овясянка с яблоком и гранат.

Нравится: 
0

78,6 кг

пн., 29.11.2021 - 05:25 — Ириночка К

Вчера я встала в 10 утра, в планах было сварить холодец, поставила, затеяла уборку, часа в два постригла мужа, и они с младшей ушли в душ.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мурлышка.

Догоняю линейку

сб., 27.11.2021 - 18:07 — Мурлышка

Blush girl_claping Yahoo sarcastic танцы

Нравится: 
5

79,1 кг

чт., 25.11.2021 - 06:51 — Ириночка К

Привет изжога. Вот и полетела моя система жкт и печень может быть. Стресс, куда ж без него. Еще в пятницу был приступ ночью. После того горечь бывает временами и тошнота. Вчера как напало, еле до 17 часов досидела, с садика быстрей на такси с дитем до дома, отпустило.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

23.11

вт., 23.11.2021 - 06:57 — Добрый Жук

-500
109.5
После отпуска сбилось пищеварение, жуткий дискомфорт внутри. 
Перехожу снова на график питания и порций. 
Вернулась к мылу, снова творю. Появилось вдохновение. 
Начала тренировки. 
Об остальном попозже

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

22.11.2022

пн., 22.11.2021 - 11:07 — Добрый Жук

Итог за отпуск 
110кг
Талия 102
Живот 135.
Три тренировки, и солёное на ночь. 
Цель на неделю - 108.0
Награда - выходные без спорта) 

​​​​​

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • babbleprofitable
  • zulenka