Записи группы

себе смесь орехов и сухофруктов, для перекуса, вместо завтрака и ужина. Как вы думаете ими не сильно страшно перекусывать, много не наберу?

я похудела еще на полкило! несмотря на то, что у моего МЧ было день рожд в субботу. теперь мой вес 53кг!чувствую себя чудно!думаю до 8 марта достигну своей цели!вы меня поддержите?)))

Вчерашний вечер прошел не так уж прохо, как я ожидала.
Съела 1 апельсин, котлетку, выпила чаю.
В итоге еще и отвесу сегодня - 500 гр. /хлопаю в ладоши/
Худею я медленно, но это наверно даже хорошо, дольше вес продержится.

Все...заканчивается 3-ий и последний рисовый день...я уже на него смотреть не могу..Завтра курочка)))вот ее я с удовольствием)))да и в кафешках наверно проще будет...хотя..."Будьте добры куриное филе на пару без соли и т.д" ))))))