когда поешь - сразу хочешь сесть на диету, и нет даже доли сомнения, что всё выйдет. а когда уже голодная, сразу хочется отложить диету на завтра.. у меня так(
С завтрашнего дня начинаю вести здоровый образ жизни, вернее говоря, очень "здоровый". У меня проблемы с кожей на лице. Врач сказала, что это от того, что я ем и псадила меня на строжайшую диету, которая будет длиться 8 недель:
1 неделя - вареный несоленый рис три раза в день
и так, сегодня начинаю серьёзно худеть с утреннего веса: 62. надо уже серьёзно подумать о себе. сяду, на тяжёлую, но очень эффективную кефирную диету. хочу весить в итоге 53-54..
Новые комментарии