Записи группы

Главные вкладки

Начинаем худеть :)

чт., 10.04.2008 - 11:17 — Полечка

Сейчас (10.03) я вешу 48.5 кг, хочу весить 44. Планирую с понедельника сесть на диету:
1-й завтрак(8.00) – 1 чашка чая
2-й завтрак (11.00) – 1 яблоко, 1 варёное яйцо
обед (14.00) – 30 г. сыра, кусочек варёного мяса или варёной рыбы

Нравится: 
0

Короче......девчонки......

чт., 10.04.2008 - 11:08 — Дикая Фуксия

Что бы выглядеть хорошо,надо держать свое тело в ежевых рукавицах, и в плане еды в первую очередь.

Нравится: 
0

Вчера с удивлением узнала....

чт., 10.04.2008 - 11:04 — Дикая Фуксия

К своему велиому стыду, я вчера разговаривала с подругой (у нее нормальня фигура), так вот я узнала, что она в повседневной жизни не ест огромное колличество продуктов, например, чипсы,с/к колбасы, макароны,картошку, буте

Нравится: 
0

моя линеечка

чт., 10.04.2008 - 10:23 — elena26

Нравится: 
0

Всем привет!

чт., 10.04.2008 - 10:18 — elena26

Ну вот что хочу сегодня рассказать,вчера пришла с работы в 18,планировала съесть кефир и грейпфрукт,а съела пол огурца,2 маленьких кусочка плавленного сыра с грибами,грамм 30 шампиньонов и грейпфрукт,потом ездила на вело

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ирина Малютина.

)))

чт., 10.04.2008 - 10:15 — Ирина Малютина

как это сложно диета.А особенно диета за диетой в перерыве 3 дня.Выдержу ли я такое искожение оргонизма........)))))))))))))))

Нравится: 
0

Результаты диеты

чт., 10.04.2008 - 10:07 — Лиданя

Просидела почти две недели на гречневой диете. Результат минус 5 кг. После конечно, же, на еду набросилась и вот уже 2 кг вернулись.

Нравится: 
0

Смотрю на себя в зеркало и думаю....

чт., 10.04.2008 - 09:48 — ДеФаЧкА

Что поставленная цель в 58 кг мала....Хотя я когда перед диетой расчитывала через калькулятор идеалього веса свою цель она была от 66 - 61, но похудев до 66 кг я поняла, что это бред и решила худеть до 61....потом как и сейчас я виж

Нравится: 
0

Доброе утро всем) И с очередным отвесиком меня))))

чт., 10.04.2008 - 09:37 — ДеФаЧкА

Опять - 500 грамм!!!

Нравится: 
0

Модели Зермати и Апфельдорфера.

чт., 10.04.2008 - 09:23 — Микульевна

МОДЕЛЬ д-ра ЖЕРАРА АПФЕЛЬДОРФЕРА.
1. Приступать к еде только, когда голоден.
2. Прекращать еду, как только голод исчезает.
3. Сосредоточиваться на вкусе продуктов.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.