За это время я похудела на 7 кг. Но, что-то я впадаю в депрессию. Какой-то упадок сил. Все не радует. Хочется одного спать. Может погода так влияет. Может весенний авитаминоз.
вчера весь вечер с друзьями рубились в сокс))) сегодня приятно так мышцы побаливают... играли не переставая около 4 часов, на бег меня бы явно не хватило, скушно становится и т.д. А прыгать и бегать играя могу хоть сколько.
Первые недели были скорее адаптационными. После приобретения весов появился мощный стимул-утреннее взвешивание :-) первая запись в календаре-80,000. Это было две недели назад.
почитала дневники..
Девочки, Милые, нельзя же так над собой издеваться!
Ведь самое главное-здоровье! Будет здоровье, будут и силы приобрести нормальную фигуру!
С чего начать худеть?я начала с моральной подготовки :-) то есть чтоб повернуть мозги в нужную сторону я стала читать статьи и форумы в нашем родном интернете :-) собрав и обобщив некоторый общем инфы через неделю я присту
Прошел еще один день. Очень напряженный. Бегала, как ужаленная, а толку нет. Стрелка замерла, вроде ее приклеили. Начинают посещать нехорошие мысли: может все напрасно?
Новые комментарии