Ура!!!!
Несколько дней назад окончена 5 недельная диета.... теперь я выхожу из нее....
Пора подбить результаты:
Вес: 78,00 кг ( - 9 кг)
ОГ: 102 см (- 3 см)
ОБ: 110 см (- 8 см)
ОТ: 77 см (-8 см)
Девочки, помогите мне... Бросаю курить. Вчера взвесилась - 67 кг, хотя до этого целый год вес держался в 62 кг (максимум мой - 74 кг). до сих пор в панике. что делать? кто сталкивался с такой же проблемой?
Все, решила начать... Как сложно отказываться от привычного образа жизни - таких вкусных соблазнительных обедов в кафешке рядом с офисом, периодических шоколадных перекусов, вечерних моционов...
Всем привет! Совсем редко бываю на форуме, все времени нет, уж слишком беспокойное время года эта весна. Диету не забросила, но периодически расслабляюсь. Итак, мои результаты:
вес 57,5 (-12,5кг)
ог 89 (-4 см)
от 72 (-7 см)
хм...вот тебе и диета...а в сб приезжает подружка и хочет что-то нам с девочками рассказать..и вобщем просто то так ничего не бывает значит там вина выпить и всетакое...а я то на диете, а они меня все время пытаются с нее "снят
Новые комментарии