сегодня я полностью отказалась от мучного(выпечка, хлеб белый и черный, хлебцы) и сладкого (шоколад).
Живу на 3 этаже. Поставила себе цель на лифте вообще не ездить!! Только пешком.
сложно блин)))))))))не,я то все 8 минут выдержала ,как и на видео,но болит зараза пузик уже,хотя 5 минут назад качала...программа прикольная,мне оч понравилась,бодрит очень,особенно тот мужик,который тараторит все время под м
после загула. Без последствий! Не думайте, девушки, что это был зажор - именно загул. Вчера гости сдались и попросили пощады. Выносить такие длительные пешие прогулки они не в силах.
Новые комментарии