Записи группы

День 0

сегодня я полностью отказалась от мучного(выпечка, хлеб белый и черный, хлебцы) и сладкого (шоколад).
Живу на 3 этаже. Поставила себе цель на лифте вообще не ездить!! Только пешком.

Нравится: 
0

Поехали.....

Буду вести дневник, мож это поможет)))
Девочки, давайте сделаем это вместе!
Всем удачи:-)

Нравится: 
0

Немного о себе.

Мой рост -172, вес-69 кг. Это для меня очень много. в прошлом году я весила 59 и чувствовала себя полненькой.

Нравится: 
0

Нужно срочно похудеть! Хэлп :)

Всем привет!
У меня рост 170 и вчера дурацкие весы показали 70 кг. Для меня это истерика, так как именно этой цифры я боюсь :-(.

Нравится: 
0
Изображение пользователя fox78.

Прошли праздники

Девоньки, мой отчет, итак за праздники я прибавила тока 500гр, которые за вчера скинула!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Василисушка.

Скоро лето... очень надо быстро похудеть, а после еще к-н суметь удержатся...

Мой вес 60 кг. Сегодня n-попытка сесть на диету.
Не могу спокойно смотреть на сладкое. Сила воли вообще никакой... Как ее развить?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pyzik.

"Идеальный пресс за 8 минут в день"...только что опробовала на себе)))))))делюсь впечатлениями))))

сложно блин)))))))))не,я то все 8 минут выдержала ,как и на видео,но болит зараза пузик уже,хотя 5 минут назад качала...программа прикольная,мне оч понравилась,бодрит очень,особенно тот мужик,который тараторит все время под м

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Вернулась

после загула. Без последствий! Не думайте, девушки, что это был зажор - именно загул. Вчера гости сдались и попросили пощады. Выносить такие длительные пешие прогулки они не в силах.

Нравится: 
0

2-день

И сразу испытания.

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Лана_.

Наконец то вес немного сдвинулся!

Сегодня 75,4... Скорее бы перешагнуть рубеж в 75... Утром баловала себя кофе с молоком,плюс сыр и шоколад.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.