Записи группы

Вчера начались КД,для поддержки организма вечером купила сухого красного вина и голубой сыр(50%),понимаю -нарушила.Но небольшие отступления придеться себе позволять,чтобы совсем не слететь с катушек.

встала с утра на весы...57.7 )) не поверила...встала еще раз...57.7....я думаю ну не может такого быть..)))
и оказалась права...
следущие все разы 58.6 как и было прошлую неделю )))

На весах ровно 71, но отеки на лице и руках есть. Это видимо изза того что КД должны начаться сегодня-завтра.. Болит живот,выпила ношпу.. Бассейн сегодня и в среду под большим вопросом.

Зелёный чай помог избавиться от вчерашней тяжести шашлыков. Кстати, никто не знает как похудеть в руках от плеча до локтя??