Записи группы

Главные вкладки

правильное питание вместо диеты

пн., 09.06.2008 - 10:22 — Анютка82

Позавчера заметила, что что-то случилось с кожей рук - на пальцах она стала сухая, морщинистая, как у старуки. Вот и последствия отказа от жиров и малого употребления животных белков!

Нравится: 
0

1-й день

пн., 09.06.2008 - 10:21 — Наташа 07

Сегодня первый день моей 4-х недельной диеты....Есть не хочу,но не знаю,что будет дальше...Пила кофе....

Нравится: 
0

Линеечка

пн., 09.06.2008 - 10:19 — Наташа 07

Нравится: 
0

10 полезных советов для желающих похудеть

пн., 09.06.2008 - 09:48 — Амалия Sunny

1. Вам нечем заняться кроме как пойти поесть? Придумайте какое-нибудь занятие кроме прогулок к холодильнику. Нет ничего хорошего в том, что свободного времени слишком много. А жуете вы от скуки.

Нравится: 
0
Изображение пользователя zhem4uzhina.

8 день 20-дневки

пн., 09.06.2008 - 09:44 — zhem4uzhina

Ну вот как я и предпологала кефир сделал свое дело! -700гр!!!
Сегодня еще пью кефир, довольная!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

***

пн., 09.06.2008 - 09:34 — ЛуизаЛюся

Вес стоит.
Я злая!!!
Погода ужасная.
Не пойду бегать - покатаюсь на велотренажере с часик, отработаю пресс...

Нравится: 
0

Помогите.. :(

пн., 09.06.2008 - 09:12 — Амалия Sunny

Многие девушки здесь делают разгрузочные дни на кефире. А если я не пью кефир - можно их делать на воде?? Или это очень тяжело?? Как не сорваться?? :? :?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Марина007.

4-й день))

пн., 09.06.2008 - 08:12 — Марина007

Я только что с пробежки)) Так прикольно)) Хотя еле-еле встала и силой заставила себя выйти из дома..Зато сейчас бодрячком.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Нежная стерва.

12-ти дневка

пн., 09.06.2008 - 07:53 — Нежная стерва

Сегодня 5-й день моей 12-ти дневной диеты.
РАЦИОН ДИЕТЫ:

1 день - кефирный
1 л. кефира (2,5% жирности)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(при желании пару чашек травяного чая)

2 день - фруктовый день
4-6 средних апельсина

Диеты – описание
Нравится: 
0

сегодня 09.06.08

пн., 09.06.2008 - 07:29 — Ткачук Elena

сажусь на 20-дневку, 1 день.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Мармеладушка