Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя lollita.

возвращаюсь

пт., 01.08.2008 - 17:23 — lollita

Вот, решила, что надо опять вести дневник. А то без вас я совсем распустилась, ем все подряд, просто ужас! С сегодняшнего дня начинаю снова записывать все, что ем.

Нравится: 
0

О метаболизме (обмене веществ).

пт., 01.08.2008 - 17:20 — МонА-мур

Спёрто отсюда: http://ilanka13.livejournal.com/70076.html

Похудальщицам и не: о метаболизме (обмене веществ )

Оригинал тут:
http://www.nuvunow.ca/articles/lifestyle/mbf/metabolism.html
Больше его статей тут:
http://www.nuvunow.ca/articles/lifestyle/mbf/weilcolumn.html

Нравится: 
5

Обед

пт., 01.08.2008 - 16:57 — МонА-мур

3 ст.л. тушенных креветок, мидий и кальмара в помидорах и луке
2 помидорки
1 огурец
половинка сладкого желтого перца
1 ст.л. оливк. масла
1 ст.л. соевого соуса

Нравится: 
0
Изображение пользователя Машенька_Солнышко.

ох, я вернулась и снова 60!

пт., 01.08.2008 - 16:55 — Машенька_Солнышко

как обидно, я вообще не могу сидеть на этих диетах, мне всегда хочется чего-нибудь вкусненького. сегодня все заново начала, ну вообще не получается =( даже того насторя нет, что раньше. я в шоке от себя.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nadiene.

Запись 25

пт., 01.08.2008 - 16:53 — Nadiene

vse fotki võstavljajut, nu i ja mozhet toze nemnogo pokazu sebja, rano pravda poka es4e radovatsja, no vsjo ze..
na pervoj fotkeja 85-87 kg (v nojabre proshlogo goda), a na vtoroj okolo 80..

Нравится: 
3.5
Изображение пользователя Мисс Беннет.

МММ! Забыла записать свои новые объемы!

пт., 01.08.2008 - 16:35 — Мисс Беннет

Спустя 11 дней снова меряю свои объемы, за все время похудения делаю это 3й раз, и выяснила.

Нравится: 
0

А вот и я – на вчерашних шашлыках

пт., 01.08.2008 - 15:58 — Хвостикова

DSCN2448_0.jpg
DSCN2571.jpg
DSCN2550.jpg

Нравится: 
0

Погуляла

пт., 01.08.2008 - 15:33 — МонА-мур

Погуляла (6,8 км.)
Выпила коктейль: молоко 0,5% + кефир 1%
Скоро буду обедать ;)

Нравится: 
0

как образуется гликоген в печени?

пт., 01.08.2008 - 15:19 — маня777

если кто-то соображает напишите пожалста

Нравится: 
0
Изображение пользователя Юлечек.

сегодня...

пт., 01.08.2008 - 15:09 — Юлечек

утром съела сыр пара кусочков, йогурт активия. обед потушила кабачок,без соли,но с приправой. и жаренных грибочков ложечку. выпила кофе с вафлей.( ну,нафига мама их купила,я их так!!!!!!!!

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • zulenka