11 дней пролетели

Привет-привет
Вот и середина 11го дня на протасовке (минус 500гр.отвеса)
Настроение почему-то паршивое: вчера была за компанию в таверне местной, заказал знакомый огромную красивую пиццу, я заказала овощи с кофе...с такой тоской я на пиццу смотрела-нет, не из-за того, что слюнки текли, а из-за того, что равнодушно мой организм отзывался на то, что я смотрела , вот...
Сегодня возобновляю описание: прежде всего для себя меню на день
Итак...
завтрак: кофе с заменителем
10.30: пол яблочка
обед: салат (2 помидора, пол перца, лук, пол зубчика чеснока, заправленные творогом 3,5% с горчицей)
план полдник (16.00): стакан кефира с корицей и имбирем + пол яблока
план ужин (18.30): 2 ст. кофе,
за 2 ч.до сна: кефир с корицей+яблоко
А, и еще вопрос, а газировку "О калорий" можно интересно????
Хочу по выходу раз-2 раза в неделю сидеть молокочае (хотя к молоку у меня с детства неприязнь)(интересно, можно будет после пяти недель диеты на выходе?)-уж больно его хвалят...потому что чую, что до 55 кг я не смогу скинуться на Протасове, хотя...судя по отзывам, некоторым удается до конца диеты скидывать приличные кг. Может у кого есть опыт с аналогичными весами, посоветуйте,плиз...