вес скачет

Изображение пользователя stark.

вес скачет..туда сюда обратно..сегодня 65.600 но завтра может спокойно быть 66.600..ужас :~ все таки подсчет калорий не подходит моему организму.нужна диета так что если завтра вес не устаканится сажусь на диету..наверное на 20 дневную или на протасова опять..ну а что делать...На яйца кажется аллергия у меня..так что диеты где много яиц не подходит а жаль..настроение плохое..вроде все хорошо..а что то не то грустно..муж спрашивает что с тобой..а я даже не знаю что со мной.. :~


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anhen.

Если честно, то "скачки" часто не от того, сколько и чего съела, а когда.


Изображение пользователя stark.

ну я после 6 не ем..и в принципе режим такой же как на протасове..завтрак, обед(основная еда) ужин-легкий..ну и перекусы яблокоми или ягодами..плюс сейчас плаваю много хожу..еще и ребенок..но с весом что то непонятное..может конечно вода гуляет..


Изображение пользователя stark.

Вес устаканился 65.4..уходит медленно но все же уходит. Питаюсь если честно кое как..нет... нет... в зажор не ушла да и калории считаю,но позволяю себе много того что можно было бы исключить..изюм, орехи, мороженое, зефир, сегодня даже слопала мимозу..конечно все это не в один день и по чуть чуть..но все же пожалуй надо со сладким завязывать..в остальном питание осталось как и было овощные салатики и рыба или курица..По плану сегодня должны были быть шашлыки собиралась после них сесть на какую нибудь монодиету..но шашлыки откладываеются на неопределенный срок,так что и диета тоже...Бодифлексом не занимаюсь объемы стоят наверное смогу возобновить нормально только после 26 когда мама уедет ОТ76 ОБ96 ОГ96. да ладно торопится некуда.у меня еще 4 месяца лета впереди.)) попа кстати влезат в 44 размер.. :bigsmile:


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri