- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Белки работают :)), вес идет на уменьшение
Главные вкладки
ср., 05.05.2010 - 08:33 — Улитка
но о нем скажу, как только прийду к своему минимуму :bigsmile: - надеюсь к концу недели ;)
мое меню на сегодня:
Завтрак: сыр-100 гр. (1,5 у.е), яйца отварные - 2 шт. (1 у.е), чай - без сахара и молока (0 у.е)
Обед: салат - помидор+огурец+лук зел.+соевый соус (11 у.е), отбивная на пару - (0 у.е)
Ужин: капуста морская (салат) 100 гр. (2 у.е), яйцо 1 шт. (0,5 у.е.)
Итого: 16 у.е - почему-то маловато....если будет голодно, то чего-то добавлю, запас в у.е. остается хороший.
Вчерашний день пережила спокойно, но закон подлости...сделала своим салат, они его ели вечером....а меня начали разбирать хотелки :bigsmile: - поборолась с собой ;) . Выпила просто кофе, без ничего-пережила.
Вчера сварила холодец, получился такой красивый :) - еще никто не оценил вкус, разобрала его и поставила в холодильник уже поздно вечером, но думаю он и вкусный ;) ....возник вопрос: а холодец можно на Кремлевке?? там же одно мясо, только хорошо уваренное...
Нравится:
- Блог Улитка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Bri
Поиск по сайту
«Темной-темной ночью все съеденные днём печеньки превращаются в ЖИВОТ!!!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
2.4 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
2.4 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 22.07.2025За прошлую неделю За июнь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 249
За июль: 957
За июнь: 1551
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Улит, желаю дойти до минимума
Улит, желаю дойти до минимума :)
Я Елена.
Спасибо, Ленчик! дойду обязательно :))
да и осталось нагулянных кг. мало ;) , но а потом опять буду продолжать - отступать нет никакого желания.
холодец думаю можно, если
холодец думаю можно, если можно бульоны
дальнейших тебе отвесиков!!!!!!!!
Свет, я тоже такого же мнения, что можно
искала в рецептах кремлевских - никто не додумался до такого: есть холодец :bigsmile: одно смущает...все же концентрация мяса увеличена, но и просто холодца, без хлеба, горчицы :) - я сомневаюсь, что съем больше, чем кусочек...вероятно, что все же заточу немного ;) ...хочется :bigsmile:
приятного тебе похудения с
приятного тебе похудения с приятным аппетитом :)
холодец не может быть
холодец не может быть концентрированнее мяса))))) и углеводов в нём само собой не появится))))) кушай, не бойся))))))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Определенно можно !
Определенно можно ! :) Отличных тебе отвесиков Улит ;)
(с) можжеВетка
Привет, спец по холодцу :))
я уже хожу поглядываю....чего мучать себя :bigsmile: тем более у.е. остается приличное кол-во в запасе ;)
Точно точно... если холодец
Точно точно... если холодец погреть будет бульон... значит это хородный бульон.... Вывод = МОЖНО с 0 у.е. :p
(с) можжеВетка
ОЙ,холодец сто лет не ела
ОЙ,холодец сто лет не ела :bigsmile: Вкусное у тебя похудение :bigsmile: А привес уйдет ;) с твоим то напором ;)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ага Лен, напором...
хотела произвести своим видом фурор :bigsmile: - произвела! приехала домой - комплиментов наслушалась :bigsmile: Муж говорит: вешай булавку, чтоб не сглазили :bigsmile: а то не дай Бог сухоты нападут :bigsmile: А вчера выдал еще: легла спать, он провел рукой по телу и говорит: хорошо, что соски не худееют, а то бы появилось у тебя три пупка, ( СИСКи начинают исчезать :(( ) а так хоть соски обозначают грудь :bigsmile: - паразит ;) , это типа комплимент моему похудению :bigsmile:
А я рада что у меня 105 в
А я рада что у меня 105 в груди-ну не 90.Зато грудь :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Работает? Это ж отлично!!!
Работает? Это ж отлично!!! :)
мне тоже нравяться белки
мне тоже нравяться белки ;)
Холодец???
Люблю безумно :love: :love: :love:
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ты с английской на
Ты с английской на кремлёвскую?
Я кремлёвку уважаю. Года два назад на ней килограмм 17 скинула без напряга и ущерба для организмы и здоровья :)
Оля, но я же отдохнула дней 10 ото всех диет
;) на англичанке сбросила немного, теперь пробую другое :) Это чтобы не привыкать ;)
Улиточка - ты просто супер!!!
:) Улиточка - ты просто супер!!! Столько упорства!!! Скажи, а пока что никаких неприятных впечатлений??? Вот думаю присоединится к вашей компании "Кремлёвских" после праздников. ;) ;) ;)
Ируш, пока Кремлевка для меня проходит на Ура!
мясо и его производные я люблю, яйца, творог - тоже белки и при этом не много у.е. Единственно, что фруктов много не поешь, но я пока и не "соскучилась" по ним, а вот овощи (салаты) - можно, главное считать так называемые у.е. - вопщем все нормально :) Ирин, попробуй и ты - а вдруг и тебе не сложно будет, а если что....то и поменять питание всегда сможешь ;)
и сахер)
нельзя совсем - забыла сказать)))
Улитыч я так рада что она тебе подходит)
Настен, но сахЕр я не жру уже давно
:bigsmile: - поэтому как-то и не вспомнила о нем. А от печенюшек, тортиков (их я люблю :p ) - отказываюсь очень часто...поэтому пока вес уходит, можно и потерпеть.
ой печенюшек и тортиков
я вообще сто лет не ела, верней год с лишним за исключением отпуска в ДР))) только вес собака не уходит >) а сахар я тоже давно не ем. я его медом заменяла в твороге и каше, но сейчас и меда низя пока, но это все терпимо, на белках вообщем то совсем не голодно и поэтому и на вредности не тянет - потому что вообще жора нет как такового, только умеренный аппетит и то не всегда)
Спасибо, я тут подчитала,
:) Спасибо, я тут подчитала, подзарядилась, баллы скачала, теперь после праздников двинусь!!! ;) ;)
ну что ж, я подожду тебя :))
а потом вместе будем двигаться дальше ;) может у тебя будут новые идеи насчет блюд, а то я чего-то туплю....однообразно немного, а пока не собираюсь сходить с намеченного пути :)
Оль, так совсем растаешь
Оль, так совсем растаешь :bigsmile: Белки всегда рулят, при любых раскладах на них лучше всего худеется, только не все без сладкого могут выдержать. Холодец конечно можно, а уе добирай овощами, ведь кишечник должен очищаться да и на одних белках долго нельзя! А вот вместе с овощами - сиди столько сколько хочешь.
Ольчик, до состояния растаять мне вряд ли дожить
:bigsmile: уж очень я люблю погулять, а особенно покушать ;) мне бы дожить до своих 70, а потом удержать...ты же сама знаешь, что сбросить еще получается, более-менее научились мы это делать, а вот поели...и здравствуйте,!! кило-два, это при хорошем раскладе ;) А с кишечником у меня сейчас как-то без проблем, все по часам ;) но я все же ем салаты, хоть и не очень разнообразные, но овощи присутствуют. Так что пока буду дружить с Кремлевкой.